Zauważyłam, że nowy rok dla wielu osób rozpoczął się bardzo pozytywnie i niektórzy (tak jak ja) postanowili sobie zacząć zdrowo się odżywiać i ćwiczyć! Bardzo się z tego powodu cieszę! :) Dlatego postanowiłam wesprzeć osoby będące na diecie czy zdrowo się odżywiające i podzielę się z Wami moim pomysłem na pyszne, sycące i bardzo zdrowe śniadanie/przekąskę/kolację.
Składniki (na dwie porcje):
Składniki (na dwie porcje):
- 400g serka wiejskiego (najlepiej Piątnica - ale nie light!)
- 4 duże rzodkiewki lub 6 małych
- kawałek ogórka zielonego
- połowa czerwonej papryki
- 2 jajka
- sól, pieprz
Sposób przygotowania :
1. Jajka gotujemy na twardo, a warzywa obieramy i kroimy w drobną kostkę.
2. Kiedy jajka są już ugotowane, obieramy je i również kroimy w kostkę, dodajemy do naszych warzyw i zalewamy serkiem.
O fajny pomysł na drugie śniadanie do pracy, muszę kiedyś wypróbować :)
OdpowiedzUsuń